Thêm một tin đẹp nhắn chúc tết và chào đón năm mới 2014

Khi bạn chuẩn bị sóng lời tạm biệt với thêm một năm và chào đón năm 2014 với hy vọng một cảm giác lạc quan và phấn khích , tôi cược rằng bạn đã có một đích hay hai lên tay áo của bạn trong năm mới .

Nó có thể hoặc không thể là một độ phân giải năm mới cho mỗi nhập . Trong thực tại, nó có thể không được viết ra, nhưng tôi đặt cược có điều gì đó ẩn trong đạt nether của tâm trí của bạn . Một số đích , hoặc thay đổi cá nhân chủ nghĩa đó sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt nếu bạn đạt được nó trong năm 2014.

Nó có thể được bỏ hút thuốc, mất đi một tẹo trọng lượng, chạy ga đua 10k, dành nhiều thời gian với những người quan yếu đối với bạn (gợi ý: mà có nhẽ không phải là ông chủ của bạn ) hoặc thậm chí dập tắt nạn đói thế giới vào giữa tháng Ba.

Nó không phải là kỹ năng đọc tâm khảm của tôi cho tôi biết rằng tôi gần như chắc chắn đúng. Nó chỉ đơn giản thực tiễn là vào cuối năm nay gây ra nhiều người để đưa cổ phiếu và ít nhất trợ thì , phản ánh về cuộc sống của họ . Dân gian đặc biệt là khôn ngoan như bạn biết rằng đã dành thời kì và công sức để đọc blog tự phát triển như thế này.

Thực tại đáng buồn là mặc dù , nói thống kê bạn đang gần như vững chắc cam chịu thất bại trước khi bạn thậm chí bắt đầu . Tôi biết đótin nhan tetlà khó khăn , nhưng hey không bắn người đưa tin.

Tôi đã thấy nhiều nhân vật được trích dẫn như thế nào nhiều người thành công trong việc thay đổi lâu dài với nhiều năm mới Nghị quyết, nó không bao giờ nhiều hơn khoảng 5% , và những tỷ lệ cược bốc mùi .

Vâng, hôm nay chúng ta sẽ nói về một số nguyên tắc căn bản trong việc giúp bạn ngăn xếp sao cho có lợi của bạn và vững chắc rằng bạn không phải là một trong những 95% còn sót lại tự hỏi , những gì đã xảy ra? .

Có một câu nói cũ mà đi " Nếu không có gì thay đổi , không có gì thay đổi " và nó hoàn toàn trình bày tình hình cho hầu hết mọi người thiết lập năm mới các Nghị quyết.

Vắt hơn để làm cái gì đó đã thường thất bại không phải là khả năng mang lại thành công như bạn có thể tưởng tượng. Nó có thể đôi , nhưng như một quy luật trong những cảnh huống này nó trở nên một quy luật giảm dần và chỉ cung cấp chừng độ gia tăng của sự thất vọng .

Để thực hiện đổi thay lâu dài bạn cần phải làm điều gì đó dị biệt đáng kể đó là điều mà nhiều người chừng như bỏ lỡ . Bằng cách làm theo những lời khuyên trong bài này tôi sẽ đảm bảo bạn sẽ tăng khả năng đạt được mục tiêu của mình trong năm nay theo cấp số nhân .

Viết It Down

Tôi gần như trinh nữ để được đánh máy này . Gần, nhưng không hoàn toàn có tức là . Tôi thậm chí không thể bị làm phiền để giải thích lý do vì sao mục tiêu bằng văn bản theo cấp số nhân nhiều khả năng trở thành hiện thực hơn mục tiêu màtin nhan tetchỉ là nổi vòng đầu của bạn . Tôi tin cậy, họ chỉ cần .

Nên chi, nếu bạn đã biết rằng , lý do vì sao bạn đã không viết đích của bạn xuống?

Nếu bạn không thể dành 45 đến 60 phút để ngồi xuống và viết ra những gì nó là quan trọng với bạn , sau đó nó chẳng thể là quan trọng. Đây là một giai đoạn cấp thiết mà mọi người gần như luôn luôn bỏ qua . Không là một trong những vong hồn bị mất. Ngăn chặn một giờ trong kế hoạch của bạn ngồi xuống và đi qua những giấc mơ và ước vọng của bạn và bạn sẽ nhìn lại thời điểm đó là vào cuối năm 2014 như giờ tốt nhất bạn tiêu pha.

Nếu bạn cần viện trợ thiết lập mục tiêu tốt sau đó rà soát trang web của tôi hoặc Google thông minh hơn ( không SMART ) đích .

Trong thời kì này đặc biệt chú ý đến suy nghĩ về cảm giác của bạn về mục đích bởi vì nó đó là những gì sẽ giữ cho bạn có động lực nếu và khi giai đoạn khó khăn .

Mục đích cần phải được vui vẻ và không phải là một việc vặt. Đây là phần còn lại của cuộc sống của bạn, bạn đang lập mưu hoạch ra ở đây , nếu bạn không thể có được vui về nó sau đó bạn đích thực cần phải làm một số rốn nghiêm trọng nhìn và nhìn chăm chăm giày.

Thay đổi nhận dạng của bạn

Nếu bạn thấy mình là một người hút thuốc , khó khăn làm thế nào để bạn nghĩ rằng nó sẽ bỏ thuốc lá ? Nếu bạn thấy mình là một người béo chỉ thay giảm một tí trọng lượng , làm thế nào rà soát và khó khăn sẽ được?

Khả năng thay đổi tính danh của bạn và không bao giờ được gắn vào bất kỳ một bản sắc là một trong những kỹ năng phát triển cá nhân chủ nghĩa đánh giá dưới nhất . Nó cũng là một mà ai cũng có thể có được nếu họ thực sự muốn . Bạn cũng có thể quyết định những gì bản sắc bạn muốn nắm lấy .

Danh tính của bạn không phải là công việc của bạn , nó không phải là kích tấc trang phục của bạn , nó không phải trẻ con của bạn , nó không phải là bạn bè của bạn và may mắn cho tôi là fan mến mộ Rams nó không phải là đội thể thao yêu thích của bạn . Thảy những đóng góp cho bạn như một người , nhưng đó là quơ họ làm, chỉ đóng góp vào sờ soạng lớn hơn nhiều.

Nếu tôi mất khả năng nghe vào mai sau cuộc sống Huấn Luyện sẽ là một tẹo khó khăn . Trong thực tiễn trong ngắn hạn nó sẽ được nhiều hơn hoặc ít hơn không thể. Đó sẽ là một Downer bởi vì tôi yêu những gì tôi làm .

Tôi cũng nhận ra rằng nó có thể được đưa ra khỏi tôi tại một thời điểm thông báotin nhan tetvà do đó nếu tôi đính kèm tính danh của tôi để trở nên một huấn luyện viên cuộc sống, những gì xảy ra sau đó ? Tôi đánh mất bản sắc của tôi ; tôi phải xây dựng một khác hay tôi chỉ , dù rằng nhất thời , một ai ?

Đương nhiên câu giải đáp cho tất thảy những câu hỏi này là không có . Tôi vẫn còn cùng một người tôi trước đây. Ok, hiện thời tôi có âm lượng của TV một tí ở phía cao và tôi đã thực hiện để hò hét rất nhiều, nhưng tôi vẫn còn tôi . Đó là vì chưng công việc của tôi không bao giờ có thể bằng danh tính của tôi .

Nếu bạn đang thay để thay đổi một hành vi điều lớn nhất bạn có thể làm để bảo đảm thành công là đổi thay danh tính của bạn . Sử dụng giảm cân là một ví dụ . Nếu bạn khước từ để xem mình là một người béo, nhưng tập kết mọi cụ để tin rằng bạn là do bản tính một người mỏng nhất thời trong một thân người béo , những gì hiệu quả bạn có nghĩ rằng sẽ có ?

Tuốt của một hình ảnh bất thần nội bộ của bạn là trực tiếp mâu thuẫn với những gì bạn đang xem khi bạn nhảy trên quy mô . Trong tâm tưởng của bạn, bạn là một trọng lượng khỏe mạnh và thiết lập một ngắt kết nối thoải mái giữa những gì bạn nhìn thấy và những gì bạn tin về bản thân . May mắn thay vô thức của bạn không thích kiểu này của sự bất hòa nhận thức và nó sẽ đi làm thay cho bạn để giúp bạn đáp ứng hình ảnh nội bộ của bạn .

Nếu bạn chuyển đổi tính danh của bạn và cách bạn xem chính mình, làm cho thay đổi này sẽ được chóng vánh vị bạn sẽ không tiêu pha tất tật năngtin nhan tet 2014lượng của bạn vào việc chống hệ thốngtin nhan tetniềm tin của riêng bạn.

Có một số điều bạn có thể làm để viện trợ như được nhận thức của ngôn ngữ bạn sử dụng để thể hiện bản thân cho người khác và cho chính mình . Và thẳng làm điều gì đó mà phá vỡ với cách bạn đang xem mình có thể là rất có ích. Một tỉ dụ về điều đó có thể được nếu bạn thấy mình là một người chốc , cam kết tham gia các hoạt động nhóm một cách trực tính .

Hình dung

Thanh cách hiệu quả nhất không mặc dầu là dùng trực quan như một dụng cụ để thay đổi cách bạn nhìn thấy chính mình. Hình hoạt động!

Đây không phải là woo -woo thứ , đó là một phương pháp đã được chứng minh một cách khoa học đã thế và tin cẩn của việc thay đổi thành công lâu dài.

Hãy mường tượng đi bộ về nhà từ một công việc mới một ngày. Bạn bất chợt nhận ra có một cánh đồng cỏ dài, bạn có thể sử dụng để cắt giảm 20 phút tắt đi bộ của bạn. ( Nếu bạn sống ở New York, bạn sẽ cần một trí mường tưởng tót vời cho một này . )

Lần trước tiên vài lần bạn đi bộ qua bãi cỏ, bạn chỉ có thể nhìn thấy cách mà bạn đã đi ngày hôm trước. Tuy nhiên , sau khi 10 hoặc 20 lần đi qua lĩnh vực này, bạn có thể thấy rõ một con đường bắt đầu hình thành . Sau 100 lần tất các cỏ mòn đi .

Rồi một ngày có một người dân cày với một khẩu súng săn và con chó lớn đang chờ bạn ở cuối con đường. Giờ, chúng ta hãy giả sử bạn lạm dụng súng của chúng tôi là một softy lớn và ông cho phép bạn dùng con đường đó miễn là bạn muốn . Tỷ lệ cược rằng lần sau khi bạn đi bộ qua bãi cỏ, bạn có một hướng hơi khác nhau là gì? Mỏng để không sẽ đoán của tôi . Sau khi tuốt luốt , bạn biết con đường này hoạt động và bạn có một đáng yêu, con đường dễ dàng để điều hướng. Vì sao nguy cơ tham cách khác?

Mặt khác , nếu nông dân Giles bắt đầu chụp ảnh nồi vào bạn và sportingly cho phép con chó cố kỉnh để bắn bạn cũng như trước khi phát hành nó chìm gnashers của nó vào phía sau của bạn , sau đó bạn sẽ có thể tìm thấy một cách mới về nhà một lần phát hành từ bệnh viện . Bạn chọn lựa không chống lại reacquainting mình với Fido .

Lần sau khi bạn đi bộ về nhà , bạn phát hiện đồng cỏ khác xa hơn trên con đường này . Quá trình na ná bắt đầu xảy ra. Chỉ có thời kì này , con đường ban sơ bạn tạo ra trong đồng cỏ rốt cục đã bắt đầu phát triển trở lại . Đó là khá nhiều những gìtin nhan tetsẽ xảy ra khi chúng ta hình thành những nghĩ suy trong tâm não của chúng tôi .

Lần trước hết chúng ta có một tư tưởng mới , đó làtin nhan tetmột kẻ yếu đuối mà được cát đá vào mặt của mình bằng cách nghĩ suy và niềm tin mạnh mẽ . Mỗi khi bạn suy nghĩ lại nghĩ suy , tuy nhiên, nó phát triển trong sức mạnh như con đường trở thành vật lý xác định tốt hơn. Không chỉ vậy, nhưng nếu suy nghĩ mới là một niềm tin rằng mâu thuẫn với một trong những bạn hiện đang nắm giữ , niềm tin cũ bắt đầu teo và chết.

Điều này giúp giảng giải vì sao chúng tôi có xu hướng có những nghĩ suy hao hao nhiều lần và vì sao mọi người thường gặp khó khăn chụp vòng tiêu cực của nghĩ suy . Con đường được thành lập. Nó chỉ là dễ dàng hơn so với cốtin nhan tetđể nghĩ suy về một cái gì đó mới để tạo thành một kết nối mới trong não.

Hình ảnh là một cách cực kỳ thành công và đơn giản để tăng tốc quá trình này. Nó gạt gẫm ngất tin rằng bạn đã làm điều gì đó trước khi bạn thực hành nó .

Xem xét

Viết ra mục tiêu là rỡ ràng . Coi xét chúng một cách liền cũng không kém phần quan trọng. Đích của bạn nên được năng động và không bao giờ đặt trong đá . Thẩm tra với họ để truyền cảm hứng , tiếp thêm sinh lực và khích lệ chính mình . Nghĩ suy bạn đang ' không ' hay thành công không đến một cách dễ dàng như trông đợi không phải là một cái cớ để tránh nhìn vào mục tiêu của mình hoặc bỏ vào chúng hoàn toàn.

Định lại bất kỳ nghĩ suy tiêu cực . Nếu bạn không làm cũng như bạn muốn, xem kết quả bạn nhận được thông báo phản hồi như , vày đó là chính xác những gì họ đang có. Nếu không có thông báo phản hồi hoặc tiêu cực hay tích cực , chúng tôi sẽ không bao giờ biết khi nào thực hành thay đổi và những thay đổi để thực hiện.

Hãy thử và coi xét nơi bạn đang ở ít nhất một lần một tháng hoặc thậm chí hàng tuần . Không đi các loại hạt và mặc dù trở nên ám ảnh với tất thảy các tham số đo trong tầm nhìn. Bạn sẽ có những ngày tốt và bạn sẽ phải xấu nói , đó chỉ là cách nó và đó là thiên hướng dài hạn tổng thể đó là quờ quạng những vấn đề.

Bạn có thể làm cho những thay đổi bạn muốn thực hành và bạn có thể bắt đầu để làm cho họ bất cứ khi nào bạn đã sẵn sàng để làm như vậy , mà nhiều không chắc chắn. Những gì không vững chắc là liệu bạn sẽ nhọc lòng để làm như vậy, hay ắt những ý định nhẵn của bạn kết thúc chúng tôi như là chỉ đó và thời kì này năm tới, chúng tôi đang có cuộc nói chuyện cùng .

Theo nguồnhttp://taivenet.Blogspot.Com/2013/12/en-tham-thuong-hai-dip-chuc-mung-nam.Html